10 étapes pour sortir de la dépression Bon marché

Description

10 étapes pour sortir de la dépression

Résumé

Vous vous sentez désespérément triste et confus ? Vous avez k sentiment d’avoir perdu le contrôle de votre vie ? Vous éprouvez une peur insurmontable ? Une personne qui traverse une période de dépression se sent comme paralysée. Elle est convaincue qu’elle n’en sortira jamais. Elle a besoin d’aide. Ce livre y contribuera car il propose justement une aide simple et pleine de compréhension. Contrairement à de nombreux auteurs qui traitent de ce sujet avec distance, l’auteure de 10 étapes pour sortir de la dépression a elle-même rencontré personnellement le problème de la dépression. Elle sait qu’il ne suffit pas qu’on vous « remonte le moral » pour que vous vous sentiez mieux. Que votre état dépressif soit récent ou que vous souffriez de dépression depuis fort longtemps, ce livre vous accompagnera, pas à pas, vers une issue favorable. Cet ouvrage sera également utile aux proches d’une personne dépressive.

À propos de l’auteur

Atkinson, Sue
Sue Atkinson est consultante. Elle a écrit plusieurs livres de développement personnel, notamment S’aimer soi-même et La dépression… trouver une issue aux éditions Empreinte temps présent.

Fiche technique

• Titre : 10 étapes pour sortir de la dépression
• Auteur : Atkinson, Sue
• Langue : Français
• Format : Broché
• Nombre de pages : 149
• Genre : MÉDECINE, PHARMACIE, PARAMÉDICAL, MÉDECINE VÉTÉRINAIRE
• Date de publication : 17-05-2012
• Édition : Empreinte temps présent Editions
• Poids : 0.16 kg
• Dimensions : 11.999976 x 0.09999980000000001 x 17.999964 cm
• ISBN-10 : 2356140468
• ISBN-13 : 9782356140463

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