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1 mois pour perdre 5kg Bon marché

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Description

1 mois pour perdre 5kg

Résumé

Qui n’a pas souhaité PERDRE 5 KG pour se sentir mieux dans son corps ?Cependant, 5 kg ce n’est pas rien, et cette perte consé – quente de poids doit s’accompagner d’une PRISE EN CHARGE sérieuse :manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de faim, et faire du sport ! Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif rapidement.Avec le PROGRAMME de Camille Petit, diététicienne nutrition – niste et auteure du blog Fourchette et Nutrition, vous apprendrez à retrouver un ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PHYSIQUE ! Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des semaines sportives… Suivez le planning avec Camille et en refermant ce livre vous serez fière de vous!

À propos de l’auteur

Petit, Camille
Camille Petit est diététicienne-nutritionniste, elle a fondé Fourchette & Nutrition, un site d’informations et de consultations diététique en ligne.Elle rédige également des ebooks et propose un abonnement à des menus équilibrés.Avec elle, la diététique rime avec l’équilibre alimentaire, pas questions de vous priver, mais d’apprendre à bien équilibrer votre alimentation.Découvrez cette passionnée de la nutrition sur son site www.fourchettenutrition.com

Fiche technique

  • Titre : 1 mois pour perdre 5kg
  • Auteur : Petit, Camille
  • Langue : Français
  • Format : Broché
  • Nombre de pages : 96
  • Genre : Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
  • Date de publication : 23-01-2019
  • Édition : Hachette Pratique
  • Poids : 0.33 kg
  • Dimensions : 17.8999642 x 0.999998 x 22.499955 cm
  • ISBN-10 : 2017077860
  • ISBN-13 : 9782017077862

Informations supplémentaires

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