1 mois pour perdre 5kg Bon marché
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Description
1 mois pour perdre 5kg
Résumé
Qui n’a pas souhaité PERDRE 5 KG pour se sentir mieux dans son corps ?Cependant, 5 kg ce n’est pas rien, et cette perte consé – quente de poids doit s’accompagner d’une PRISE EN CHARGE sérieuse :manger sain, ne pas se priver ni se laisser mourir de faim, et faire du sport ! Ce petit livre vous guide au quotidien pendant 1 mois, le timing parfait pour atteindre votre objectif rapidement.Avec le PROGRAMME de Camille Petit, diététicienne nutrition – niste et auteure du blog Fourchette et Nutrition, vous apprendrez à retrouver un ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PHYSIQUE ! Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des semaines sportives… Suivez le planning avec Camille et en refermant ce livre vous serez fière de vous!
À propos de l’auteur
Petit, Camille
Camille Petit est diététicienne-nutritionniste, elle a fondé Fourchette & Nutrition, un site d’informations et de consultations diététique en ligne.Elle rédige également des ebooks et propose un abonnement à des menus équilibrés.Avec elle, la diététique rime avec l’équilibre alimentaire, pas questions de vous priver, mais d’apprendre à bien équilibrer votre alimentation.Découvrez cette passionnée de la nutrition sur son site www.fourchettenutrition.com
Fiche technique
- Titre : 1 mois pour perdre 5kg
- Auteur : Petit, Camille
- Langue : Français
- Format : Broché
- Nombre de pages : 96
- Genre : Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
- Date de publication : 23-01-2019
- Édition : Hachette Pratique
- Poids : 0.33 kg
- Dimensions : 17.8999642 x 0.999998 x 22.499955 cm
- ISBN-10 : 2017077860
- ISBN-13 : 9782017077862
Informations supplémentaires
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