100 réflexes future maman Maintenant en ligne

Description

100 réflexes future maman

Fiche technique

• Titre : 100 réflexes future maman
• Auteur : Réveillaud, Patricia
• Langue : Français
• Format : Poche
• Nombre de pages : 256
• Genre : Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)
• Date de publication : 12-01-2009
• Édition : LEDUC .S
• Poids : 0.325 kg
• Dimensions : 21.1 x 1.6 x 15 cm
• ISBN-10 : 2848992832
• ISBN-13 : 9782848992839

Résumé

Vous attendez un heureux événement ? Bravo ! Parce que vous aimez aller à l’essentiel, trouver des réponses rapides à vos interrogations du moment, ce livre est fait pour vous ! Pendant ces neuf mois, de vos premières nausées à l’accouchement, au moindre doute, consultez le bon réflexe : ° Des idées pour annoncer l’événement. ° Mes différentes visites prénatales. ° Quel prénom pour bébé ? ° Se préparer pour l’échographie. ° Je prends soin de moi. ° Biberon ou allaitement La grossesse est une période unique, magique, pleine de bouleversements. Pour que ces 9 mois se passent dans les meilleures conditions, 100 réflexes future maman accompagne les femmes tout au long de leur grossesse et de l’accouchement. Avec, pour chaque période, ce qu’il faut faire… et ce qu’il faut éviter. ° Brûlures d’estomac, constipation, jambes lourdes, mal de dos… ? À chacun des petits maux de la grossesse, des réflexes simples à adopter. ° Que commander au restaurant quand on est enceinte ? Comment s’organiser si on doit rester allongée quelques jours ou quelques semaines ? Les bons réflexes de la vie quotidienne. ° Inscription à la maternité, à la crèche, allocations… pour que l’administratif ne devienne pas un cauchemar ! Dès les premiers jours de la grossesse jusqu’au retour à la maison avec bébé, des idées, des conseils, des astuces 100 % faciles à adopter ! Et de nombreux témoignages de futures mamans.ExtraitIntroduction : Tout commence généralement par la sensation, depuis quelques semaines, d’être «différente», «pas dans son assiette» ou simplement un peu fatiguée, et par l’achat d’un test de grossesse dans une pharmacie. Quand la grossesse est confirmée, de multiples interrogations se bousculent dans la tête. Certaines trouvent des réponses simples et plutôt amusantes : trouver un prénom pour bébé qui plaira à tous les deux, choisir le meilleur moment pour annoncer la bonne nouvelle, acheter ses premiers vêtements de grossesse… D’autres demandent plus de conseils, de recommandations de spécialistes, notamment dans le domaine de la santé. Gestes à faire ou à éviter, nous avons toutes ressenti le besoin d’être épaulées pendant que bébé se développait dans notre ventre. Dans cet ouvrage, à chaque mot clé, vous trouverez un réflexe à adopter, lié à la période que vous traverserez au fil de votre grossesse. L’idée est de vous soutenir, d’anticiper les différents événements que vous allez connaître à un moment ou un autre pendant ces neuf mois magiques. Que faire en cas de mal au dos ? Comment m’organiser si je dois rester allongée pendant quelques jours ou quelques semaines ? Pourquoi suivre un cours de préparation à la naissance avant l’accouchement ? 100 réflexes future maman va vous aider à bien vivre cette période et à vous repérer jusqu’au jour «J», c’est-à-dire jusqu’au moment où vous allez, enfin, tenir bébé dans vos bras.

À propos de l’auteur

Réveillaud, Patricia
Patricia Réveillaud est journaliste, elle collabore notamment au magazine famili. Elle est maman de deux enfants.

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