Description
100 POSTURES DE YOGA AVEC MON BEBE
Résumé
Prendre bébé dans les bras, jouer avec lui, ranger ses jouets, l’allaiter, le promener en poussette ou en écharpe, se détendre à ses côtés, les situations quotidiennes avec un tout-petit sont autant d’occasions : d’adopter des postures de yoga simples, bénéfiques pour votre corps et pour celui de votre enfant ; de développer, à vos côtés, son sens de l’équilibre et du mouvement ; d’acquérir ensemble plus de force, de souplesse et une meilleure connaissance de soi ; de vivre à deux des moments de bien-être et d’harmonie. Ce livre propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l’extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l’enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.
À propos de l’auteur
Buzyn, Emilie
Sophie Dumoutet, maman de trois enfants, spécialisée en psychologie cognitive dans le développement des bébés, enseigne le yoga et le massage bébé aux mamans et aux futures mamans.
Fiche technique
- Titre : 100 POSTURES DE YOGA AVEC MON BEBE
- Auteur : Buzyn, Emilie
- Langue : Français
- Format : Broché
- Nombre de pages : 244
- Genre : Bien être
- Date de publication : 15-03-2012
- Édition : NATHAN
- Poids : 0.515 kg
- Dimensions : 14.8999702 x 2.5999948 x 20.1999596 cm
- ISBN-10 : 2092785842
- ISBN-13 : 9782092785843
Informations supplémentaires
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